Saúde Bucal . Temos uma língua dentro da boca, sabia ?!?!

 

        Priscila e Dr Claudia Muñoz

Hoje me dou conta da sorte que tive quando pequena.

Você se lembra, na época de primária, quando a monitora rompia a aula com a arrepiante e melodica frase -  "hora do fluuúorr". -  ?  Pois nada....lá íamos nós, em filhinha, conduzida pela carrasca .Ao sair da salinha, as bocas silenciosas e narizes torcidos, encontravam  uma mesa com inúmeros copinhos de plástico com o liquidinho transparente (maldito liquidinho, é o que eu pensava).

Mas como eu e toda a turma éramos obedientes, seguiamos no caminho da tortura, os intermináveis 30 segundos de bochecho, conduzidos pela voz da carrasca monitora " Cuidado pra não engolirrrr....bla bla bla...bla bla ". Engolir como aquilo ? Só na cabeça da moça de branco.

Ao terminar, saíamos disparados ao bebedouro ou ao banheiro, mais ali havia outras tias paredões dizendo "na na ni na não", têm que esperar 01 hora para colocar água na boca. Ahhhh ...e como você se lembra disso né não ??!!!

 E este dilema, vivi durante 4 largos anos da minha infância. Até hoje eu lembro do gostinho do flúor e o dia da semana que a aplicação era feita. Toda terça-feira.

E que alegria haver passado por este período. Hoje, a grande maioria dos trintões, temos dentes em excelentes condições. Muitos de nós podemos presumir de não saber o que é uma dor de dente.

Mas não esqueça que o cuidado com teus dentes deve prevalecer  por toda vida, ou ao menos enquanto eles seguirem em tua boca  (brincadeiraaaa).

Semana passada, após um ano, eu fiz uma visita ao meu dentista para uma revisão e limpeza. A boa notícia é que meus dentes continuam em forma. Dou graças ao "asqueroso flúor da escola" e pela paciência que meu amado papai teve durante minha infância. Ele passava longos minutos ensinando-me a arte da escovação e o uso do fio-dental. Hoje, o resultado é este, dentes saudáveis e nenhuma preocupação com dores, maú hálito ou estética.

Falando em mau hálito, conversando com a minha dentista, lhe indaguei sobre este problema que acomete a muitos. Dentro dos vários fatores que podem gerar este incomodo, um deles está localizado na língua.

De nada adiantará escovar bem os dentes, aplicar flúor ou enxaguante bucal, fio dental, se não escovar a língua.

Ém nossa língua se deposita resíduos de tudo o que passa por nossa boca e isto se fermenta durante o dia com a nossa saliva. Resultado? Pois uma língua visualvemente suja,de color amarelinha, mal cheiro e um importante acelerador de bactérias que acelerará a formação de tártaros, como mínimo...(iéééca) ´.

Então, ao escovar seus dentes, não esqueça da língua. Ela não deve ter uma cor branca ou amarela. Ela deve ser vemelhinha, saudável, com cara de limpinha. 

 Vamos lá....sem medo....bote a língua pra fora (mesmo que vc chame o "Hugo"..não tem problema...valerá a pena o resultado final) e da-le escova nela diariamente, até o fundinho. Só assim você estará completando sua higine bucal e disfrutará de um sorriso saudável com um língua limpinha e livre de mau hálito. Que maravilha !!! Te roubarão beijosssssssssss.

Pra dar uma maozinha nesta tarefa, vocè pode lançar mãos dos "raspadores". São produtos que ajudam na limpeza da língua e podem ser adquiridos em farmácias:

Boa sorte !!!!!!